YOGA PILATES

Yoga-Pilates,  es una práctica muy completa, precisa y segura que  contribuye al bienestar de sus practicantes.
 Es “salud integral ”: movilización, estiramiento, fortalecimiento, masaje a los órganos internos, capacidad respiratoria, activación del sistema parasimpático, relajación física y emocional, concentración, desarrollo de la intuición, atención al interior,mejor comunicación con los demás, empatía y meditación.

Yo soy profesora de yoga desde hace más de tres décadas, me recibí de Instructora de Hatha Yoga en la Gran Fraternidad Universal en 1.981. 
Luego tuve la oportunidad de hacer varios talleres de distintas formas de yoga, como ashthanga, iyengar,  kundalini, entre otras, clases más fuertes y potentes , como así también con más movimiento.

En mi búsqueda encontré también el Pilates Mat, entonces hice el instructorado en Mendoza en el año 2007 con Gloria Mattiazzi. 
De ahí surgió usar las dos disciplinas unidas, integradas. 
Soy seguidora de dos escuelas de yoga-pilates, una de Italia y otra de Barcelona.

L@s invito a participar de esta experiencia única, un trabajo interno-externo que nos prepara para abrir nuestro corazón y confiar en la vida.

Flexibilidad, equilibrio, tonicidad.

SRI SWAMI SATCHIDANANDA

SI NO ES LA VOLUNTAD DE DIOS USTED NO PODRÁ SIQUIERA ATARSE LOS CORDONES DE LOS ZAPATOS.

Las palabras colmadas de sinceridad, convicción ,fe e intuición,actúan como bombas vibratorias altamente explosivas,cuyo estallido desintegra las rocas de las dificultades operando la transformación deseada...cuando ante un conflicto repetimos afirmaciones sinceras, con plena comprensón,sentimiento y determinación, éstas atraen infaliblemente la ayuda de la Omnipresente Fuerza Cósmica Vibratoria.
¿Aqué vivir en semejante estado de incertidumbre? Objetivos carentes de importancia han asumido el papel primordial en vuestras vidas. Permitis que diversas actividades se apoderen de vuestro tiempo esclavizándoos.¿CUÄNTOS AÑOS SE HAN DESLIZADO EN ESTA FORMA?
¿POR QUÊ PERMITIR QUE SE ESCURRA EL RSTO DE VUESTRAS VIDAS EN AUSENCIA DE TODO PROGRESO ESPIRITUAL?
si os decidis hoy a acpetar que los obstaculos os desanimen; os serä dado el oder de superarlos: