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lunes, 26 de marzo de 2012

ya llegamos! 2012

Llegó el año 2012. Nosotros fuimos preparados para llegar a este año y llegamos mas o menos liberados, mas o menos desapegados, más o menos armónicos en las relaciones...y aqui estamos los mismos que en un momento comenzamos nuestro viaje siendo observadores de los viajes de los otros que están entrando por el tubo hacia la luz...
ahora todo va lento...
por eso estoy feliz! porque esta lentitud me demuestra que en el juego que todos jugamos, de verdad, jugamos pocos...por eso
para la próxima que tengas unos pesos si te querés comprar más ropa o si querés ver qué está pasando ahí, en tu corazón , en tu mente, en tu cuerpo...acordate que ya es 2012 
bendiciones!

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viernes, 9 de marzo de 2012

TEATRO PLAZA PARADISO-CHACRAS DE CORIA



Amigos/as los lunes y jueves a las 16 hasta las 17.30 estaré en Chacras de Coria con clases de YOGAPILATES.
  Informes 156978119 Angelita Pascale R. y en el Teatro con Carolina Esquivel.

martes, 6 de marzo de 2012

YOGA PILATES 2012




TONICIDAD MÁS FLEXIBILIDAD: El Yogilates o Yoga Pilates fue creado por
Jonathan Urla, en el año 1997, desde entonces desarrolló su método de
fusión entre Yoga y Pilates, combinando la tonificación y la elongación
muscular que aporta Pilates , la flexibilidad en las diferentes
articulaciones que aporta el Yoga y la relajación como método para lograr
la meditación.
Beneficios del Yogilates:
*Enseña a equilibrar y controlar el cuerpo y la mente.
*Fortalece la densidad de los huesos
*Mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y la corrección postural.
*Alivia los dolores lumbares.
*Favorece el tratamiento de osteoporosis.
*Elimina las toxinas de la sangre y de los músculos.
*Mejora los estados anímicos como la ansiedad y el estrés.
*Mejora la autoestima y brinda tranquilidad.
+Mejora el equilibrio no solo físico sino emocional.
*En la prácitca de las asanas masajea los órganos internos.


NUEVOS ESPACIOS, NUEVOS Y MÁS HORARIOS Y PROYECTOS! 


Informes: 156978119 -4286205
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Mis Maestros

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Bhagavan & Amma

Joseph Pilates

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