domingo, 25 de abril de 2010
Los mantras y la música...
que escuchamos son sonidos que producen vibraciones que activan las glándulas cerebrales, potenciando la concentración, la memoria y la conexión con nuestra alma.
Cómo es una clase de yoga & pilates?
Es creativa, expansiva, dinámica y a la vez, profunda, relajante y meditativa.
Cada día es distinto...
* para equilibrar el metabolismo
* para conseguir equilibrio neuromuscular
* para recargarse de energía
* para la flexibilidad
*para desbloquear puntos energéticos
*para la columna vertebral
*para desintoxicarse
*para quitar la ira
*para silenciar la mente
*para le sistema nervioso
*para purificar los riñones
*para conectar con tu energía interna
*para el sistema inmunológico
*para el ordenamiento glandular
*para purificar los pulmones
*para quitar el stress
*para estimular tu intuición
*para mejorar tu comunicación
*para sacar a luz tu creatividad
*para celebrar la vida...
Cada día es distinto...
* para equilibrar el metabolismo
* para conseguir equilibrio neuromuscular
* para recargarse de energía
* para la flexibilidad
*para desbloquear puntos energéticos
*para la columna vertebral
*para desintoxicarse
*para quitar la ira
*para silenciar la mente
*para le sistema nervioso
*para purificar los riñones
*para conectar con tu energía interna
*para el sistema inmunológico
*para el ordenamiento glandular
*para purificar los pulmones
*para quitar el stress
*para estimular tu intuición
*para mejorar tu comunicación
*para sacar a luz tu creatividad
*para celebrar la vida...
Viene el frio ...horario ...mayo, junio,julio
Viene el frío y la noche temprana, entonces adelantamos los horarios.
16.30 MARTES Y JUEVES
17.00 LUNES, MIERCOLES Y VIERNES
18.30 LUNES Y MIERCOLES
19.30 VIERNES
20.00 LUNES Y MIERCOLES
20.30 MARTES Y JUEVES
09.00 SÁBADOS
NOVEDADES A PARTIR DE MAYO
UNA CLASE POR SEMANA: $35
DOS A TRES CLASES SEMANALES: $110 MENSUALES
PARTICULAR ( UN ALUMNO EN UN TURNO)POR MES $ 150
LOS TURNOS SE HABILITAN CON 2 ALUMNOS COMO MÍNIMO
DE LUNES A VIERNES: $150 MENSUALES
16.30 MARTES Y JUEVES
17.00 LUNES, MIERCOLES Y VIERNES
18.30 LUNES Y MIERCOLES
19.30 VIERNES
20.00 LUNES Y MIERCOLES
20.30 MARTES Y JUEVES
09.00 SÁBADOS
NOVEDADES A PARTIR DE MAYO
UNA CLASE POR SEMANA: $35
DOS A TRES CLASES SEMANALES: $110 MENSUALES
PARTICULAR ( UN ALUMNO EN UN TURNO)POR MES $ 150
LOS TURNOS SE HABILITAN CON 2 ALUMNOS COMO MÍNIMO
DE LUNES A VIERNES: $150 MENSUALES
domingo, 11 de abril de 2010
jueves, 8 de abril de 2010
acerca de los sábados
Este es el primer encuentro en el Parque Central,la idea es juntarnos en la parte baja junto al lago donde hay una plataforme de cemento.
Yo llevaré los mats de yoga, si quieren pueden llevar un almohadón o una manta...no sé como vamos a andar con la temperatura por lo que les ruego sean puntuales..además hay muchas actividades en el parque y los espacios son para compartir!
Bueno, vamos a hacer la clase calzados con zapatillas o bien con medias..
Los/las espero,traigan la prenda envuelta y bien prolija.Ojalá seamos muchos y cada vez más..a las 4 de la tarde.
Yo llevaré los mats de yoga, si quieren pueden llevar un almohadón o una manta...no sé como vamos a andar con la temperatura por lo que les ruego sean puntuales..además hay muchas actividades en el parque y los espacios son para compartir!
Bueno, vamos a hacer la clase calzados con zapatillas o bien con medias..
Los/las espero,traigan la prenda envuelta y bien prolija.Ojalá seamos muchos y cada vez más..a las 4 de la tarde.
martes, 6 de abril de 2010
lunes, 5 de abril de 2010
ABRIL...MES DEL ORDEN
`Parece que de verdad, para los profes, para los estudiantes, para todos, el año comenzara en abril.
En abril, ya empezaron los primeros aires otoñales, los frescos, los días ya tibios...que nos empujan de una forma más veloz que en verano a comenzar con los deberes y los proyectos.
Los planes a,b,c...no cesan de dar vueltas por la cabeza.
Los que damos clases nos ordenamos y también elegimos qué de todo es lo que este año va a prevalecer.
En abril, ya empezaron los primeros aires otoñales, los frescos, los días ya tibios...que nos empujan de una forma más veloz que en verano a comenzar con los deberes y los proyectos.
Los planes a,b,c...no cesan de dar vueltas por la cabeza.
Los que damos clases nos ordenamos y también elegimos qué de todo es lo que este año va a prevalecer.
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